Te damos la bienvenida a la única Escuela de Fitness especializada en Entrenamiento al Aire Libre
📝 FORMATO: On demand (plantilla disponible de forma inmediata para VER y EDITAR).
💻 PLATAFORMA: Excel/ Google Sheets.
🛠 PARA QUÉ SIRVE: Planificar de forma profesional y práctica tus clases.
🌎 EXTERIOR: si nos contactas desde fuera de Argentina, el costo de este curso es de 6 USD. Puedes seleccionar la opción "acordar pago" en la tienda y realizar el pago en nuestra cuenta de PayPal: paypal.me/mbsportacademy
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Es la plantilla que ESTABAS NECESITANDO y que no sabías que existía.
Una plantilla IDEAL para planificar tus entrenamientos individuales o grupales al aire libre. Y se torna IMPRESCINDIBLE cuando estás recién comenzando en este maravilloso mundo del entrenamiento.
Es un excel diseñado DE PROFES PARA PROFES para que puedas armar tu clase de manera escrita y poder organizar así los entrenamientos de cada alumno/a que tengas.
En vez de estar pensado que ejercicio querías realizar y no poder recordarlo por la cantidad de clases que dictás diariamente/semanalmente.
Te permite diagramar todo MUY RÁPIDO Y DE FORMA EFICIENTE. A la vez que profesionaliza tu trabajo (podés enviarle el plan a tus alumnos de manera ordenada).
CONTIENE CASILLEROS PARA QUE SELECCIONES
✅ Nombre de la sesión (clase)
✅ Objetivos de la misma.
✅ Cantidad de series.
✅ Cantidad de ejercicios.
✅ Tiempos de trabajo.
✅ Tiempos de descanso entre ejercicios (micro pausa).
✅ Tiempos de descanso entre series (macro pausa).
✅ Elección de los Patrones de Movimiento según el objetivo que quieras trabajar.
✅ Elección del subtipo de Patrón de Movimiento elegido.
✅ Y la posibilidad de ADAPTAR con versiones más fáciles o difíciles del ejercicio elegido principalmente.
⚠️ ATENCIÓN
Es específica para profes que realizan entrenamientos (generalmente entrenamiento funcional) en CIRCUITOS POR TIEMPO en los que tras finalizar un ejercicio, con un breve descanso pasás a realizar otro, y así sucesivamente.
Si trabajás para la hipertrofia (ej: 3x10 reps y luego cambiar de ejercicio) NO TE VA A SERVIR.
🎁 BONUS TRACK
Cuenta con un listado de +340 ejercicios para que puedas elegir uno distinto en CADA CLASE Y DE ESA MANERA NO ABURRAS A TUS ALUMNOS (No incluye los videos),
Y como regalo te ofrecemos la posibilidad de agregarle TU PROPIO LOGO para que sea AÚN MÁS PROFESIONAL.
POR ÚLTIMO Y PARA TERMINAR...
Pensá en que los patrones de movimiento son CAJAS en las que GUARDÁS ejercicios (Ejemplo: Rodilla Dominante).
Esas cajas contienen CAJITAS o SUBDIVISIONES (dentro de Rodilla Dominante encontrarás la cajita de las Sentadillas, la cajita de las Estocadas, la cajita de las Sentadillas y Estocadas con Salto, la cajita de las Sentadillas y Estocadas isométricas, etc, etc, etc).
Y esas cajitas contienen EJERCICIOS.
En esta plantilla vas a tener a TODAS las cajas, TODAS las cajitas y TODOS los ejercicios (+340) listos.
Si querés saber más de que se trata esta herramienta EN ESTE VIDEO TE LO EXPLICAMOS 👉 Plantilla "Mi clase"
DATO: Para comprar la plantilla tenés que volver arriba, poner “agregar al carrito” y seguir los pasos (se puede abonar en efectivo, mercado pago o transferencia con un 20% de descuento!)
$6.300,00
20% de descuento pagando por transferencia bancaria
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