Te damos la bienvenida a la única Escuela de Fitness especializada en Entrenamiento al Aire Libre
💻 MODALIDAD: 100% online. +340 ejercicios grabados, editados y con sus nombres correspondientes.
⏰ DURACIÓN: 40´ de puro ejercicio.
🌎 EXTERIOR: si nos contactas desde fuera de Argentina, el costo de este curso es de 6 USD. Puedes seleccionar la opción "acordar pago" en la tienda y realizar el pago en nuestra cuenta de PayPal: paypal.me/mbsportacademy
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🏋️♀️ Con este material vas a poder tener en tu caja de herramientas +340 ejercicios aplicados ESPECÍFICAMENTE en el entrenamiento al aire libre, para utilizar cuando quieras en tus clases.
Ordenados por patrones de movimiento, para ser realizados CON o SIN material, te van a dar la POSIBILIDAD DE VARIAR TUS CLASES TODO EL TIEMPO gracias a la amplia variedad de ejercicios propuestos.
Imaginate siempre hacer un ejercicio distinto que trabaje lo que vos querés trabajar pero que tus alumnos lo sientan como una propuesta nueva. ¿Espectacular, no? Bueno, esto es lo que vas a recibir.
La idea es que siempre se realicen los ejercicios básicos de cada patrón (por ejemplo Flexiones para el patrón de Empujes, o Sentadillas para el patrón de Rodilla dominante, etc) pero siempre de una manera DIFERENTE y para eso es fundamental utilizar distintos ejercicios y/o materiales.
De esta manera el mismo ejercicio pero con una variante distinta o distinto material va a generar la SENSACIÓN DE SER ALGO NUEVO para tus alumnos y la FACILIDAD PARA VOS de que ya lo saben y tendrás menos que corregir, asegurandote de esta manera LOGRAR LOS OBJETIVOS PROPUESTOS.
Y además de los ejercicios básicos con todas sus variantes, vas a recibir otros ejercicios que probablemente no conozcas y harán aún más estimulante tu clase.
⚠️ ACLARACIÓN
En este material NO vas a obtener ejercicios difíciles de realizar, ni ejercicios sacados del circo que no tienen ninguna finalidad.
Lo que SÍ vas a obtener son +340 ejercicios que te garantizan EFICIENCIA Y UN TRABAJO MUSCULAR ADECUADO.
Con este material vas a tener ejercicios de sobra y NUNCA MÁS vas a decir "¿Qué ejercicios puedo darle a mis alumnos hoy?" 🤔
📚 ¿QUÉ VAS A APRENDER EN ESTE VIDEO?
TEMARIO
✅ Breve explicación de cómo se clasifican los ejercicios en Patrones de Movimiento.
✅ Ejercicios fáciles, intermedios y difíciles del patrón Cadera Dominante.
✅ Ejercicios fáciles, intermedios y difíciles del patrón Rodilla Dominante.
✅ Ejercicios fáciles, intermedios y difíciles del patrón de Empuje.
✅ Ejercicios fáciles, intermedios y difíciles del patrón de Tracción.
✅ Ejercicios fáciles, intermedios y difíciles del patrón de Core & Abs.
✅ Ejercicios del patrón Coordinativo.
✅ Ejercicios del patrón Postural-Correctivo.
✅ Ejercicios del patrón Metabólico.
✅ Ejercicios del patrón Analítico.
DATO: Para comprar el video tenés que volver arriba, poner “agregar al carrito” y seguir los pasos (se puede abonar en efectivo, mercado pago o transferencia con un 20% de descuento!)
$6.300,00
20% de descuento pagando por transferencia bancaria
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